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工商時報【簡立宗】

第二期能源國家型科技計畫（NEP-II）於「台北國際發明展暨技術交易展」舉辦總期程期中成果展。成果展第一天，同時於展區舉辦「能源專利技術媒合及商談會」，會中發表智慧能源管理、智慧電網、燃料電池堆高機與發電系統技術、節能有機電激發光材料與裝置，太陽能節能玻璃等創新技術。

NEP-II自民國103年起，即致力於整合科技部、經濟部、原能會及交通部既有之能源相關研究計畫，與產官學研等多方資源與研發能量，期能促進我國能源及產業發花蓮縣新城鄉正妹聊天展邁向綠色永續，並協助營造低碳節能的生活環境。

目前政府正積極推動能源轉型，以期打造非核家園及降低溫室氣體排放，同時帶動綠能科技創新產業發展。本次成果展出之節能、替代能源、智慧電網、離岸風力及海洋能源、地熱與天然氣水合物，以及減碳淨煤等六大技術展區，即扣合國家能源發展方向，展示NEP-II在深化節能、創新綠能、有效儲能以及智慧系統整合等方面之研發成果。

有些民眾認為，吃素的人容易營養不良，跑馬拉松時體力比較差？營養師陳婷鈺表示，這是迷思，茹素者跑馬拉松時一樣可以跑出亮眼成績。

而且素食具有抗氧化、吃得多等優勢，因為高壓訓練、長時間運動，容易加快細胞氧化速度，植物所含抗氧物質能夠降低細胞破壞程度，甚至有助提高能量產出速度。

素食者一定比較瘦弱、沒有力氣，不可能長時間連續慢跑數十公里，這是很多民眾經常出現的錯誤想法，因為人體所需營養，通常都可從植物當中找得到。

營養師陳婷鈺指出，馬拉松屬於有氧運動，需要有效率的能量代謝，雖然脂肪熱量高，但是澱粉被分解的效率還是比較高。

此外，跑馬拉松對肌肉負荷量大，蛋白質能夠修復肌肉，因此，建議馬拉松跑者每公斤體重必須攝取一?二至二克的蛋白質，比如女性體重五十公斤，每天應攝取六十至一百克的蛋白質，民眾可以從豆類、堅果類補充所需營養，盡量將一天所需的份量平均分配到三餐飲食當中。

值得一提的是，由於植物鐵質吸收率比較低，所以茹素者應注重鐵質攝取量，特別是女性處於月經期間，如果缺鐵的話，容易降低肌肉運作效率，進而影響運動表現，所以一定要注意鐵質攝取量。

素食民眾可以多吃菠菜、紫菜、髮菜、黃豆、紅豆、地瓜葉、紅鳳菜、黑木耳、黑芝痲、紅蘿蔔等豆類或蔬菜。

「不一樣中秋」4（中央社記者江俊亮嘉義市13日電）中秋連假何處去？嘉義市蘭潭風景區，是嘉義八景之一「蘭潭泛月」所在地，向來以月色迷人著稱，也是中秋賞月高指標地區之一。

位於嘉義市東郊的蘭潭風景區，有嘉義市「後花園」之稱，風光明媚，鳥語花香，除了是賞月好去處之外，也有悠久的歷史文化。

根據耆老傳說，蘭潭古名「紅毛埤」，相傳是明鄭時期，荷蘭人降服諸羅山（嘉義）之後，招募印尼班達島土人，在今嘉義市東郊開墾，闢鑿水埤作為灌溉水源。

由於荷蘭人的毛髮為紅褐色，因此被稱為「紅毛人」，而由荷蘭人挖鑿的水埤，就被稱為「紅毛埤」。此外，嘉義市蘭井街有一口「紅毛井」，相傳也是荷蘭人開鑿的。

雖然地方一直有「蘭潭」是由荷蘭人開鑿的說法，但卻缺乏地方志佐證，因此蘭潭的由來尚無法成定論，不過高雄市前金區情趣按摩棒嘉義人多數寧願相信，蘭潭是荷蘭人在台的遺蹟之一。

此外，據傳日據時代，規劃嘉南大圳的日籍工程師八田與一曾重建紅毛埤壩堤，成為自來水廠的蓄水庫，因此從日據時代至今，蘭潭都是嘉義地區的主要水源地。

蘭潭的集水區面積約為2.086平方公里，四周林木蒼翠，岡陵環繞，風光相當怡人；蘭潭東側有地標「月影潭心」、蘭潭噴泉等，是嘉義地區民眾夜晚休閒去處。

與蘭潭串聯供水的仁義潭，是一座人工離槽水庫，湖光水色，景緻怡人，是嘉義地區觀光旅遊勝地，也是欣賞落日、賞月的好去處。1050913

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